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そろそろ始めないとですよ

投稿日:

えっ、もう!!!???

 

 

 

そうですよ、もう始めないとヤバイです

 

 

紫外線対策!!!

 

 

こんばんは、リョウです

 

 

日中は暑いくらいな毎日

 

そこで気になるのが

 

紫外線

 

女性は気をつけてる方が多いと思いますが

 

男性もやはり紫外線は大敵です

 

まず知ってるようであまり知らない紫外線について

 

紫外線には3つの波長があります

 

①UV-A

・地表へ届く紫外線の約95%
・波長が長く、UVBより弱いエネルギーです。
しかし浸透力があり肌の表面だけでなく奥の真皮まで届きます。
コラーゲンやヒアルロン酸などを作る肌の奥の細胞に影響を与えます。
ハリや弾力を失い、シワやたるみの原因に。

 

②UV-B

・地表へ届く紫外線の約5%。
・波長が短く、肌の表面までで奥には届きません。
・しかしUVAより強いエネルギーで、火傷のような影響を与えます。
日焼けや炎症、しみ・そばかすの原因に。

 

UV-C

・オゾン層で吸収されるので地表には届きません。

・短時間当たるだけでも遺伝子までボロボロに。

 

 

一番ヤバイのは・・・

 

UV-C

 

ですが、まあ届かないってことで置いといて

 

UV-AとUV-B、気をつけたいのは・・・

 

UV-A

 

なんてったって、地表に届く紫外線の95%ですから。。。

 

しかもUV-Bの作用ってすぐわかりますよね

 

いわゆる【日焼け】です

 

作用がわかりやすいから、対策もきちんとする

 

一方、UV-Aは太陽を浴びてすぐには変化は起こらない

 

 

しかも、こいつはガラスなども透過して人間を襲ってきます

 

そして!!

 

UV-Aに関して言えば

 

ピークは5月!!!

 

やばっ、あと1週間もすれば5月!

 

 

紫外線は髪の主成分であるタンパク質を分解する作用があって

 

そうするとキューティクルが剥がれたりしてパサパサしたり

 

カラーの色持ちなんかもガクッと悪くなります

 

頭皮もハリがなくなり血行不良になり

 

薄毛や髪の発育不良の原因

 

こういうのを

 

光老化

 

と言うそうです

 

 

 

とはいえ、もうすぐGW

 

天気も暑すぎずでお出かけには良い季節

 

家から出ないのはもったいない!!!

 

 

対策としては

 

①日傘

 

②帽子

 

③UV対応のヘアケア製品

 

 

を意識しましょう!

 

僕も評判悪くても帽子かぶります

寝癖隠しもこめて

 

 

 

 


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